Deeskalationstraining (KonSt®)

Konflikte sind auch für SchülerInnen ein natürlicher Bestandteil des menschlichen Zusammenlebens. Doch häufig können sie sich zu unangenehmen und sogar gefährlichen Situationen entwickeln. Um solche Situationen zu vermeiden oder zu entschärfen, bietet unser präventives Deeskalationstraining für Jugendliche eine wertvolle Hilfe. Das Training im konfrontativen Stil KonSt® vermittelt Techniken und Strategien, um Konflikte gewaltfrei zu lösen und in stressigen Situationen Ruhe zu bewahren. Jugendliche werden im Umgang mit streitenden oder aggressiven Mitschülern fit gemacht, deeskalierend zu wirken und somit gewalttätige Konflikte schnell und schonend aufzulösen, um konstruktive Klärung zu ermöglichen.

Es geht darum, die eigene Gelassenheit zu trainieren, die Frustrationstoleranz zu erhöhen und gleichzeitig empathisch auf andere Menschen einzugehen. Im Training lernen die SchülerInnen, ihre eigenen Emotionen zu erkennen und zu kontrollieren. -Ein entscheidender Aspekt, um in Konfliktsituationen nicht impulsiv zu handeln, sondern besonnen zu reagieren. Durch praktische Übungen werden die SchülerInnen angeleitet, ihre innere Ruhe zu finden und Stress abzubauen.

Ein weiterer wichtiger Aspekt des Deeskalationstrainings ist die Kommunikation. Es wird geschult, konstruktiv und respektvoll miteinander zu sprechen, auch in hitzigen Situationen. Durch das Üben von aktiver Zuhörtechnik und dem Erkennen von nonverbaler Kommunikation können Missverständnisse vermieden und das Verständnis füreinander verbessert werden. Des Weiteren werden Techniken zur Konfliktlösung vermittelt. Hier geht es primär darum, Kompromisse zu finden und gemeinsame Lösungswege zu erarbeiten, anstatt in einen Machtkampf zu verfallen.

Die SchülerInnen lernen, auf die Bedürfnisse und Interessen des Gegenübers einzugehen und nach Win-Win Lösungen zu suchen. Die erlernten Techniken und Strategien helfen, Konflikte frühzeitig zu erkennen und zu deeskalieren, bevor sie sich zu größeren Auseinandersetzungen entwickeln. Neben der Vermittlung von konkreten Handlungsmöglichkeiten in Konfliktsituationen, bietet unser Deeskalationstraining eine besondere Förderung der persönlichen Entwicklung. Es stärkt die Selbstkontrolle, fördert die Empathie und verbessert die Kommunikationsfähigkeit. 

Grundsätzlich geht es darum, eine Atmosphäre des Respekts und der Zusammenarbeit zu schaffen, in der Konflikte konstruktiv gelöst werden können.  Es bietet die Möglichkeit, in einer sicheren und unterstützenden Umgebung neue Strategien zu erlernen und zwischenmenschlichen Beziehungen zu stärken.