Privatpersonen - menschen AUFBAUEN

Coaching - Beratung - Training

Unsere Unterstützung für Ihren sicheren Werdegang

Einzelpersonen
Ehepaare
Kinder & Jugendliche
Familien
Sportler
Berufstätige
Arbeitssuchende
Rentner

Einzelpersonen
Ehepaare
Kinder & Jugendliche
Familien
Sportler
Berufstätige
Arbeitssuchende
Rentner

Auch Sie reagieren bewusst oder unbewusst aufgrund ganz individueller Voraussetzungen und Erfahrungen unterschiedlich auf Lebensbedingungen, private oder berufliche Herausforderungen und andere Belastungsfaktoren. Sehr gerne unterstützen wir Sie dabei, Ihre ganz persönlichen Anforderungen zu bewältigen, um somit insbesondere Ihre Lebensqualität, Ihren Erfolg und Ihr Sicherheitsgefühl nachhaltig zu erhöhen.

Nehmen Sie sich doch gerne ein paar Minuten Zeit und sehen Sie sich an, welche Lösungen hier für Sie zur Verfügung stehen. Sollten Sie Fragen haben oder irgendwelche Unklarheiten bestehen, kontaktieren Sie uns ganz einfach und völlig unverbindlich über das vorliegende Kontaktformular. Wir freuen uns auf Sie!

Life & Business Coaching
Psychologische Beratung
Streitschlichtung
Achsamkeitscoaching
Gewaltfreie Kommunikation
Deeskalationstraining
Selbstbehauptung
Work Life Balance
Mindset
Entwicklungsförderung v. Kindern

Was zeichnet
menschen AUFBAUEN besonders aus?

Was zeichnet menschen AUFBAUEN besonders aus?

einzigartig

Eine einzigartige Vielfalt an Umsetzungsmethoden. Individuelle Anpassungsfähigkeit und kein 0815-Programm. Qualitativ hochwertige, spannende und humorvolle Inhalte.

praxisbezogen

Stark praxisbezogen mit stetiger dynamischer Weiterentwicklung. Coaching-, Beratungs- und Trainingsinhalte mit 1 zu 1 anwendbaren Inhalten.

nachhaltig

Unvergleichliche Nachhaltigkeit. Auch langfristig sind Inhalte für die Klienten abrufbar und stellen einen souveränen Umgang mit neuen Erkenntnissen und Tools sicher.

individuell

Lösungen für Ihre individuellen Situationen, Schwierigkeiten und Herausforderungen. Flexibel gestaltbar und somit auf Ihr Anliegen adaptierbar.

Lösungen

Life Coaching

Individuelles 1 zu 1 Coaching für besondere Lebensumstände und Belastungsfaktoren.

Private Herausforderungen
Selbstkonzept, Selbstbild und Werte
Familie und Soziales
Spiritualität
Deeskalationsmethoden

Business Coaching

1 zu 1 Business Coaching für Ihre individuelle Herausforderung.

Berufliche (Neu-)Orientierung
Bewerbungsverfahren
Vorstellungsgespräche
Verhandlungsprozesse
Selbstmanagement
Soziale Kompetenz
Emotionale Intelligenz
Burn-Out Preventive Strategies

Work Life Balance

Training zur Förderung von Gesundheit und Vitalität.

Körperliche Bewegungsformen
Meditation
Fitness
Yoga
Personal Training
Life Style
Selbstbehauptung
Mindset

Psychologische Beratung

Diskrete psychologische Beratung für Einzelpersonen, Paare, Familien, Kinder und Jugendliche.

Sorgen, Ängste
Erschöpfung und Stress
Handlungsblockaden
Persönliche Entwicklung
Mobbing / Cybermobbing
Präventive psychologische Beratung
Angehörigenberatung

Deeskalation & Anti-Gewalt

Nachhaltiges Training und Beratung für Einzelpersonen, Paare, Familien, Kinder und Jugendliche.

Deeskalationsmethoden
Gewaltverständnis und -Vermeidung
Erweiterung der Frustrationstoleranz
Täter- und Opferrollenverständnis
Entwicklung von Handlungsalternativen
Selbst- und Fremdwahrnehmung
Gewaltfreie Kommunikation
Selbstbehauptung

Entwicklungsförderung von Kindern

Individuelles Coaching zur Förderung von sozialen Kompetenzen sowie Sprache, Motorik und geistiger Entwicklung.

Körperliche Bewegungsformen
Selbstbehauptung
Kindgerechte Meditation
Achtsamkeit
Teamgeist
Digital-Detox
Anti-Aggressionstraining

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