Deeskalationstraining (KonSt®)
Deeskalationstraining (KonSt®)
In unseren interaktiven Trainingseinheiten erlernen Sie nicht nur theoretisches Wissen, sondern haben auch die Möglichkeit, das Gelernte in praxisnahen Übungen anzuwenden. Dabei legen wir großen Wert auf eine wertschätzende und respektvolle Atmosphäre, in der Sie sich sicher fühlen und frei von Vorurteilen agieren können. Das Training bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre persönlichen Fähigkeiten zu erweitern und Konflikte auf eine konstruktive Art und Weise zu lösen.
Um Eskalationen vorzubeugen oder zu entschärfen, bietet unser präventives Deeskalationstraining eine wertvolle Unterstützung. Das Training im konfrontativen Stil KonSt® vermittelt Techniken und Strategien, um Konflikte frühzeitig zu erkennen, gewaltfrei zu lösen und in stressigen Situationen Ruhe zu bewahren. Sie erhalten ein erweitertes Sozialverhalten, um Konflikte vorausschauend zu identifizieren und aufzulösen. Des Weiteren werden Sie im Hinblick auf grenzüberschreitendes Auftreten Anderer gestärkt, deeskalierend zu wirken und somit auch gewalttätige Konflikte schnell und schonend aufzulösen, um konstruktive Klärung zu ermöglichen. Vorweg sei an dieser Stelle mitgeteilt, dass es sich bei gewalttätigen Situationen nicht ausschließlich um körperliche Gewalt handelt.
Das Deeskalationstraining beinhaltet, die eigene Gelassenheit zu trainieren, die Frustrationstoleranz zu erhöhen und gleichzeitig empathisch auf andere Menschen einzugehen. Die TeilnehmerInnen lernen, ihre eigenen Emotionen zu erkennen und zu kontrollieren. -Ein wesentlicher Faktor, um in Konfliktsituationen nicht impulsiv zu handeln, sondern besonnen zu reagieren. Durch praktische Übungen werden die TeilnehmerInnen instruiert, ihre innere Ruhe zu finden und Stress abzubauen.
Ein weiterer wichtiger Aspekt des Deeskalationstrainings im konfrontativen Stil ist die Kommunikation. Es wird geschult, sich konstruktiv und respektvoll zu artikulieren, auch in kritischen Situationen. Durch das Üben von aktiver Zuhörtechnik und dem Erkennen von nonverbaler Kommunikation können Missverständnisse vermieden und das Verständnis füreinander verbessert werden. Des Weiteren werden Techniken zur Konfliktlösung vermittelt. Dabei geht es primär darum, Kompromisse zu finden und gemeinsame Lösungswege zu erarbeiten, anstatt in einen Machtkampf zu verfallen.
Sie lernen, auf die Bedürfnisse und Interessen des Gegenübers einzugehen und nach Win-Win Lösungen zu suchen. Die erlernten Techniken und Strategien helfen, Konflikte frühzeitig zu erkennen und zu deeskalieren, bevor sie sich zu größeren und langfristigen Auseinandersetzungen entwickeln. Neben der Vermittlung von konkreten Handlungsmöglichkeiten in Konfliktsituationen, bietet unser Deeskalationstraining eine besondere Förderung der persönlichen Entwicklung. Es stärkt die Selbstkontrolle, fördert die Empathie und verbessert die Kommunikationsfähigkeit in besonderem Maße.
Grundsätzlich geht es darum, eine Atmosphäre des Respekts und der Zusammenarbeit zu schaffen, in der Konflikte frühzeitig erkannt und konstruktiv gelöst werden können. Es bietet die Möglichkeit, in einer sicheren und unterstützenden Umgebung neue Strategien zu erlernen und zwischenmenschlichen Beziehungen zu stärken.
Trainingsinhalte
- Strategien in der Interventionen zur Gewaltprävention
- Erreichen einer größere Handlungskompetenz
- Frühzeitiges Erkennen einer Eskalation
- Reflexion eigener Verhaltensmuster
- Kooperationsübungen
- Nonverbale Kommunikation
- Körpersprache
- Selbst- und Fremdwahrnehmung
- Sensibilisierungs- und Vertrauensübungen
- Souveränität in Rhetorik & Auftreten
- Verbale und körperliche Deeskalation
- Streitschlichtung
- Wahrnehmung eigener Körperlichkeit in unterschiedlichen Aktivitäten
- Aktvierung und Bewegung
- Eigene und fremde Gefühle und Grenzen kennen, erkennen und respektieren
- Kompetenz im Umgang mit aggressiven Menschen (Deeskalationstechniken)
- Kompetenz im Umgang mit Selbstschutztechniken
- Entwickeln eines individuellen “Werkzeugkastens für brenzlige Situationen”
- Wahrnehmung eigener Grenzen
- Action und Humor
- Entspannungstechniken
Leistungen
- unverbindliches Vorgespräch
- konzeptionelle Vor- und Nachbereitung
- Durchführung des Deeskalationstrainings KonSt®
- Materialkosten
- Auswertungsgespräch
Ort
- In unseren Räumlichkeiten
Mögliche Teilnehmer
- Einzelpersonen
- Paare
- Familien
- Gruppen mit 6-24 TeilnehmerInnen
Dauer & Umfang des Trainings
- Für Einzelpersonen: ab 9 Stunden | 3 Blöcke á 3 Stunden | maximaler Abstand der Trainingseinheiten: 1 Woche
- Für Paare: ab 12 Stunden | 4 Blöcke á 3 Stunden | maximaler Abstand der Trainingseinheiten: 1 Woche
- Für Familien: ab 15 Stunden | 5 Blöcke á 3 Stunden | maximaler Abstand der Trainingseinheiten: 1 Woche
- Für eine Gruppe: ab 20 Stunden | 4 Blöcke á 5 Stunden | maximaler Abstand der Trainingseinheiten: 1 Woche
Trainer
- Für Einzelpersonen, Paare und Familien: Ein ausgebildeter und erfahrener systemischer Anti-Gewalt-TrainerInnen (SysAGT®) & Deeskalations-TrainerInnen (KonSt®) mit abgeschlossenem pädagogischem Studium von Krämer-Trainings, Erftstadt und Zusatzqualifikationen in psychologischen und pädagogischen Bereichen.
- Für Gruppen: Zwei ausgebildete und erfahrene systemische Anti-Gewalt-TrainerInnen (SysAGT®) & Deeskalations-TrainerInnen (KonSt®) mit abgeschlossenem pädagogischem Studium von Krämer-Trainings, Erftstadt und Zusatzqualifikationen in psychologischen und pädagogischen Bereichen.
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